Mariense
Aguas de la villa, “Si hay magia en este planeta, está contenida en el agua”.
Presente en nuestro día a día, desde que nos levantamos hasta que damos por terminada la jornada. Esto no ha pasado inadvertido para nosotros, por eso, en mariense dedicamos todo nuestro esfuerzo en brindar agua potable, mineral y saludable.
Beneficios de beber Mariense
El 70 % de la composición de nuestro cuerpo es agua. Es un elemento indispensable para mantenerlo sano porque, además de limpiar el organismo y eliminar las toxinas, es un eficaz vehículo para transportar las vitaminas y sales minerales que necesitan nuestras células.
Reduce el riesgo de cáncer
Algunos estudios indican que otro de los beneficios del agua es un menor riesgo de padecer algunos tipos de cáncer, como el de vejiga y colon. Esto se debe a que una hidratación adecuada repercute sobre el correcto funcionamiento de los riñones y del sistema inmunológico y digestivo.
Alivia la fatiga
El agua es utilizada por el organismo para eliminar toxinas y productos de desecho que éste no necesita. Cuando hay menos agua en el cuerpo,
el corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre oxigenada a
todas las células y otros órganos principales, y eso puede causar
fatiga. Además, al acercarse a un estado de deshidratación, el organismo
disminuirá el rendimiento muscular, lo que provoca esa sensación de
cansancio.
Evita el dolor de cabeza y las migrañas
En la mayoría de los casos, la razón principal de los dolores de
cabeza y migrañas es la deshidratación. Eliminar estas molestias, que
también pueden darse en otras partes del cuerpo como la espalda, es uno
de los beneficios de tomar dos litros de agua al día. ¡Probalo!
Ayuda en la digestión y evita el estreñimiento
Cuando bebemos suficiente agua aumenta la tasa de metabolismo, es
decir, los alimentos que consumimos se descomponen apropiadamente. De
esta forma, uno de los beneficios de beber agua en ayunas es ayudar a
que el sistema digestivo funcione correctamente, previniendo el
estreñimiento y mejorando la digestión, lo que a su vez repercute en la
prevención de enfermedades y en una mejor calidad de vida.
Consuma Agua !
Recomendación básica para la vida!
Viva saludable!
Ayuda a mantener la belleza de la piel
Entre los beneficios de beber mucha agua se encuentra la reposición
de los tejidos de la piel, así como su hidratación y el aumento de su
elasticidad. El consumo de agua también ayuda a la piel con las
cicatrices, acné, arrugas y otros síntomas de envejecimiento. En este
caso, preocuparte por cuántos litros de agua hay que beber al día no es
tan importante como el hecho de ser constante con el hábito. Tu piel te
lo agradecerá.
Reduce el riesgo de problemas cardíacos
Si hay un área de la medicina que puede servirnos de referencia para
entender cuántos litros de agua hay que beber al día es la de la
cardiología. La recomendación general es beber en torno a 8 vasos al día.